Miso juha

Makrobiotika - Miso juha - CroMaps1 šalica daikona
1 šalica mrkve
1/2 ili 1 šalica tofua
2 wakame alge
4 čajne žlice ječmenog misa
1 l vode ili temeljca

Daikon, tofu i mrkvu narežite na kockice. Wakame algu prethodno namočite (oko 10 min), a zatim narežite na trakice. Daikon, mrkvu, tofu i alge stavite u posudu i dodajte vodu ili temeljac. Kada zakipi poklopite i kuhajte 15 minuta. Maknite sa vatre i u malo tople vode razmutite miso. Miso dodajte u juhu, kratko prokuhajte poslužite.


Autor:

Vina

merlotnovigradvinocromaps

Merlot

Kvalitetno vino s kontroliranim porijeklom
Boja: Crveno vino
Slador: Suho vino
Sorta: Merlot
Berba: 2002
Proizvođač: Vinarija Novigrad d.o.o.
Alkohol: 12.00 %

Regija: Istra


traminacmirisavierdutskivinogradivinacromaps

Traminac Mirisavi

Vrhunsko vino s kontroliranim podrijetlom
Boja: Bijelo vino
Slador: Polusuho vino
Sorta: Traminac
Berba: 2003
Proizvođač: Erdutski vinogradi d.o.o.
Alkohol: 12.70%

Regija: Slavonija



Recepti

makrobiotikacromapspovrcehidzikijpg
Salata od hidžikija

Kuhajte hidžiki u neosoljenoj vodi 35-45 min.

cromapsjuhamiso
Miso juha s kineskim kupusom i tofuom

Kuhajte vodu dok ne zakuha, smanjite temperaturu dodajte mrkvu, kupus...

makrobiotikacromapsalgevakame
Vakame

Vakame alge brzo isprati hladnom vodom, potopiti ih u hladnu...

makrobiotikacromapspintograh
Pinto grah

Operite grah, stavite traku kombu alge dužine 8 cm na...

makrobiotikacromapsdodacitamari
Alge u prahu

Alge u prahu mogu se pripremati tako što dulse, vakame...


VA-COPY multimedia © 2005 >