Pretraži karte

Kalendar događanja

loading


Juhe

cromapsjuhaseitan

Juha od seitana i ječma

Operite ječam, kuhajte u 4 šalice vode, smanjite temperaturu i nek krčka 30 min. Dodajte luk, mrkvu, pečurke i celer. Kuhajte 15 min. Dodajte seitan i vodu od seitana sa tamarijem, zakuhati, smanjiti temperaturu i nek krčka 20 min.
makrobiotikacromapsjuhekukuruz

Kukuruzna krem-juha

Kuhajte kukuruzna zrna u 4 šalice vode. Ostavite vodu za juhu. Lonac premažite s malo sezamovog ulja, pirjajte luk i kukuruz i dodajte morske soli, dodajte kukuruzno brašno da povrće bude obloženo brašnom.
makrobiotikacromapsjuhemiso

Miso juha

Daikon, tofu i mrkvu narežite na kockice. Wakame algu prethodno namočite (oko 10 min), a zatim narežite na trakice. Daikon, mrkvu, tofu i alge stavite u posudu i dodajte vodu ili temeljac. Kada zakipi poklopite i kuhajte 15 minuta.
cromapsjuhamiso

Miso juha s kineskim kupusom i tofuom

Kuhajte vodu dok ne zakuha, smanjite temperaturu dodajte mrkvu, kupus i tofu. Kada mrkva bude kuhana, smanjite još temepraturu, dodajte miso, prokuhajte 2 min., garnirajte norijem ili ljutikom.
VA-COPY multimedia © 2005 >