Arame i grašak

Makrobiotika - Arame - CroMaps2 šalice aramea, ispranog i isjeckanog
1 šalica graška šećerca
1 šalica tofu traka 5x1 cm, prepečenih u tavi
tamno sezamovo ulje, voda, tamari sos

Zagrijati malu količinu ulja u tavi, dodati arame i pržiti 1 do 2 min. Preko aramea rasporediti tofu, ne miješati. Dodati dovoljno vode da se pokriju arame. Poklopiti, smanjiti temperaturu na srednje - nisku i kuhati 30 do 35 min. Začiniti sa malo tamarija, poklopiti i kuhati još 5 do 10 min. Dodati grašak, grašak treba sačuvati zelenu boju, skinuti poklopac i kuhati dok sva tekućina ne ispari.


Autor:

Vina

 

Teran

Kvalitetno vino s kontroliranim porijeklom
Boja: Crveno vino
Slador: Suho vino
Sorta: Teran
Berba: 2003
Proizvođač: Agrolaguna d.d.
Alkohol: 11.90 %

Regija: Istra


pinotbijeliagromedjimurjevinocromaps

Pinot bijeli

Vrhunsko vino s kontroliranim podrijetlom
Boja: Bijelo vino
Slador: Slatko vino
Sorta: Pinot bijeli
Berba: 2003
Proizvođač: Agromeđimurje d.d.
Alkohol: 13.50%

Regija: Središnja Hrvatska



Recepti

cromapstofukukuruz
Tofu s kukuruzom

Tavu lagano premažite uljem pomoću četkice i pirjajte kukuruz nekoliko minuta.

makrobiotikacromapssalatetofu
Tofu s lukom i potočarkom

Isječeni luk stavite na dno tave, nalijte vodu i prokuhajte,...

kuzu
Umak od kuzua

Rastvorite kuzu u maloj količini hladne vode i dodajte ga...

makrobiotikacromapsmahunarketofu
Tofu

Natopite soju preko noći, iscijedite i bacite vodu, pasirajte zrna...

makrobiotikacromapstofu
Oblog od tofua

Oblozi od tofua su vrlo dobri za snižavanje temperature, u...


VA-COPY multimedia © 2005 >